داملا سونمز (به ترکی استانبولی: Damla Sönmez؛ زاده ۳ مه ۱۹۸۷) هنرپیشه اهل ترکیه است. وی از سال ۲۰۰۴ میلادی تاکنون مشغول فعالیت بوده‌است.

از فیلم‌ها یا برنامه‌های تلویزیونی که وی در آن نقش داشته‌است می‌توان به نبرد گل‌ها، گودال، حکایت یک عشق، مستند ظهور امپراطوری‌ها عثمانی و فیلم سیبل اشاره کرد.

تیلیا داملا سونمز اصالتا اهل چرکس – قومقفقازی است. به گزارش پرشین وی مادر او فیگن سولماز مهندس کامپیوتر و پدرش موئمر سونمزمعمار است و تک فرزند خانواده محسوب می شود. وی پس از اتمام تحصیلاتش در دبیرستانفرانسوی سینت ژوزف، دروس تئاتر را در دانشگاه سوربن پاریس- فرانسه شروع آغاز کرد و همچنیندر دانشکده تئاتر دانشگاه یدیتپه نیز به تحصیل پرداخت.